Transparencia en tu bienestar digital.

En Descanso Óptimo, la protección de tu información personal es fundamental para construir una relación de confianza basada en el apoyo y la seguridad de tu lifestyle.

Última actualización: 15 de abril de 2026
IDENTIDAD RESPONSABLE

Descanso Óptimo, con domicilio en Calle de la Esperanza 147, Colonia San Rafael, 06400 Ciudad de México, CDMX, México, es el responsable del tratamiento de los datos personales que nos proporcione, los cuales serán protegidos conforme a lo dispuesto por la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de los Particulares (LFPDPPP).

Nuestra misión es proporcionar información educativa para mejorar tu balance diario. Para lograrlo de manera personalizada, interactuamos con datos que nos permiten ofrecerte un mejor soporte en tu búsqueda de un lifestyle más saludable.

Datos que recolectamos

Datos Identificativos

Incluye nombre completo, dirección de correo electrónico y datos de contacto que proporcionas voluntariamente al suscribirte a nuestro boletín o contactarnos.

Datos de Navegación

Información técnica sobre tu dispositivo, dirección IP y patrones de navegación para optimizar el comfort de nuestra plataforma digital.

Tu bienestar es nuestra prioridad, no un producto comercial.

No vendemos ni rentamos tus datos personales a terceros. La información que compartes se utiliza exclusivamente para refinar tu experiencia de aprendizaje y mejorar tu daily routine.

Entorno de descanso saludable

Finalidades del tratamiento

  • 01
    Personalización de Contenidos

    Adaptamos la información sobre hábitos y balance a los intereses que demuestras al navegar, asegurando que el soporte que recibes sea relevante.

  • 02
    Comunicación Directa

    Responder a tus inquietudes enviadas a través de nuestros canales de contacto y enviar actualizaciones sobre nuevas guías de estilo de vida.

  • 03
    Análisis Estadístico

    Generar métricas internas sobre los temas de mayor interés para nuestra comunidad en México, sin identificar individualmente a los usuarios.

Seguridad y Resguardo

Implementamos medidas de seguridad administrativas, técnicas y físicas para proteger tus datos personales contra daño, pérdida, alteración, destrucción o el uso, acceso o tratamiento no autorizado.

Utilizamos protocolos de encriptación (SSL) en nuestro sitio para asegurar que la información transmitida viaje de manera protegida desde tu navegador hacia nuestros servidores.

Derechos ARCO

Como titular, tienes derecho a conocer qué datos tenemos de ti (Acceso), solicitar la corrección de tu información (Rectificación), pedir que la eliminemos de nuestros registros (Cancelación) o negarte al uso de tus datos para fines específicos (Oposición).

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Si tienes dudas sobre el tratamiento de tus datos o deseas presentar una solicitud, puedes contactar a nuestro responsable de privacidad a través de los siguientes medios:

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Aunque este documento es legal, nuestro compromiso con tu apoyo y bienestar es humano. Creemos que la información clara sobre el tratamiento de tus datos es el primer paso para un descanso mental real. Explora nuestros recursos educativos y descubre cómo pequeñas transformaciones en tu daily routine pueden impactar positivamente tu energía diaria.

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